TikTokの視聴履歴の見方・削除・オフ設定まで解説｜バレる？見れない？といった疑問も解決【2025年最新版】

TikTok（ティックトック）を使っていて、「あの動画、もう一度見たいな」と思ったことはありませんか？あるいは、「視聴者履歴って何？」「TikTok Lite（ライト）でも履歴って見れるの？」「相手にバレることってある？」と疑問に思ったことはないでしょうか。

そんなときに役立つのが、自分が過去に視聴した動画をまとめて確認できる「視聴履歴」機能です。見逃した動画をあとから探したいとき、削除したいとき、あるいはプライバシーを守りたいときにも便利です。

この記事では、TikTokの視聴履歴の見方・削除方法・オフ設定の手順をはじめ、「視聴履歴が見られないときの対処法」「バレる可能性」なども含め、2025年現在の仕様に基づいてわかりやすく解説します。

TikTok Liteやライブ配信など、関連する視聴履歴の仕様にも対応しています。

TikTokの視聴履歴とは？再生履歴・観覧履歴との違い

TikTokの視聴履歴とは、過去に自分が再生した動画を一覧で確認できる機能です。
見返したい動画があったとき、手軽に探せる便利な履歴機能として利用されています。

似たような言葉に「再生履歴」「観覧履歴」がありますが、これらはすべて同じ意味と捉えて問題ありません。
ただし、「視聴者履歴」はまったく別物で、投稿者側が「誰が自分の動画を見たか」を確認できる機能なので混同に注意が必要です。

TikTokの視聴履歴の見方｜履歴はどこにある？確認方法を解説

TikTokアプリから視聴履歴を確認するには、以下の手順でアクセスできます。

1. TikTokアプリを開き、プロフィールを表示
2. 右上の「≡」をタップ
3. 「設定とプライバシー」を選択
4. 「アクティビティセンター」→「視聴履歴」をタップ

視聴履歴では、日付ごとに視聴した動画が一覧で表示され、最大180日分さかのぼって確認できます。

（1）TikTokを開きプロフィール画面を表示します

（2）プロフィール画面の右上の「≡」をタップします

（3）「設定とプライバシー」をタップします

（4）「アクティビティセンター」をタップします

（5）「視聴履歴」をタップすると過去に見た動画の一覧を確認することができます

なお、TikTokのウェブ版では、視聴履歴を見ることができません。視聴履歴を確認したい場合は、スマホから閲覧しましょう。

TikTokの視聴履歴が見れない・なくなった？原因と対処法

視聴履歴が表示されない原因は複数あります。主なパターンは以下の通りです。

原因①：別のアカウントにログインしている

「別のアカウントにログインしている」ことは、視聴履歴が表示されない原因の一つです。プロフィールでアカウントを確認し、必要に応じて切り替えをしてください。

原因②：TikTokアプリのバージョンが古い

「TikTokアプリのバージョンが古いこと」も視聴履歴が表示されない原因の一つだと考えられます。App Store／Google Playで最新版にアップデートしてください。

原因③：通信環境が不安定

 「通信環境が不安定であること」も、視聴履歴が表示されない原因の一つです。Wi-Fiやモバイルデータの切り替えや、機内モードのON→OFFなどで対処します。

原因④：視聴履歴が古すぎる（180日以上前）

「視聴履歴が古すぎる」のも、180日以上経った古い履歴は自動的に削除されます。

原因⑤：動画が削除・非公開になっている

「動画が削除・非公開になっていること」も視聴履歴が表示されない原因の一つです。投稿者側の設定で表示不可になっているケースもあります。こうした場合は、設定を見直しましょう。

TikTok視聴履歴をオフにする方法｜バレたくないときの設定と注意点

TikTokの視聴履歴自体を完全にオフにすることはできませんが、視聴者履歴（あなたが誰かの動画を見た記録）を相手に見せないように設定することは可能です。

視聴者履歴をオフにする手順は、以下の通りです。

1. プロフィール → 「≡」 → 「設定とプライバシー」
2. 「プライバシー」 → 「視聴者履歴」
3. スイッチをオフにする

これで、あなたが動画を見たことは投稿者に表示されなくなります。

TikTokの視聴履歴を削除する方法｜消し方・削除できないときの対処法

視聴履歴を個別で削除する

視聴履歴画面で削除したい動画を長押し → 「削除」してください。

視聴履歴を一括で削除する

視聴履歴を一括で削除する手順は、以下の通りです。

（1）視聴履歴を表示します

（2）削除したい動画を選択し右下の「削除」をタップします

（3）確認画面の「削除」をタップすると、視聴履歴の削除完了となります

視聴履歴を削除できないときの対処法

視聴履歴を削除できないときの対処法は、以下の通りです。

• アプリを再起動・再インストールする
• ネット接続を確認する
• 一度に大量の履歴を削除しない（負荷を軽減するため）

TikTokライブやストーリーの視聴履歴は残る？見方と制限は？

TikTokライブの視聴履歴

現時点（2025年）では、ライブの視聴履歴は残りません。見返したい場合は、配信者をフォローしてアーカイブ配信を確認する必要があります。

TikTokストーリーの視聴履歴

ストーリーも履歴としては残りません。投稿者のみ、誰が見たかを確認できますが、視聴者側で記録を残す機能はありません。

TikTok Lite（ライト）の視聴履歴｜見れない理由と確認方法

TikTok Liteは機能が軽量化されたアプリで、視聴履歴の確認機能が制限されていることがあります。もし、うまく見れない場合は、通常版TikTokのアプリを利用をすることをおすすめします。

確認手順は、以下の通りです。
プロフィールを開く→ 設定 or プライバシーをタップ → 履歴を開く

TikTokの視聴履歴に関するよくある質問（FAQ）

ここからは、TikTokの視聴履歴について、よくある質問とその答えをご紹介します。

質問①：TikTokの視聴履歴は、どこで確認できますか？

 視聴履歴は、プロフィール画面からアクセスできます。手順は、プロフィール → 設定とプライバシー → アクティビティセンター → 視聴履歴 の順に進んでみてください。日付ごとに見た動画が一覧で表示されるので、あとから探すのにも便利です。

質問②：TikTokの視聴履歴は相手にバレますか？

基本的に、視聴履歴は自分だけが確認できるものなので、他のユーザーにバレることはありません。
ただし、「視聴者履歴」や「プロフィールの閲覧履歴」といった別の機能では、投稿者にあなたの行動が表示される場合もあります。気になる方は、プライバシー設定を一度見直しておくと安心です。

質問③：TikTokの視聴履歴はオフにできますか？

残念ながら、視聴履歴そのものを完全にオフにすることはできません。
ただし、「視聴者履歴」という別の機能は、設定からオフにすることができます。これをオフにすれば、あなたが誰かの動画を見たことが相手に表示されないようにすることが可能です。

質問④：過去に見た動画を再確認するにはどうすればいいですか？

過去に見た動画をもう一度見たいときは、いくつか方法があります。

• 視聴履歴から探す（180日以内なら見つかる可能性が高いです）
• 「いいね」や「セーブ」した動画を確認する
• 動画のキーワードを思い出して検索する
• フォローしていた投稿者のアカウントをチェックする

「見たい動画のタイトルは思い出せないけど、なんとなく覚えてる…」というときは、視聴履歴か「いいね」一覧から探すのがいちばんスムーズです。

TikTokで視聴履歴が使えない時に代わりに使える便利な機能

「視聴履歴が見れない」「使えなくなった」「消えてしまった」──そんなときも、実は他の機能で過去に見た動画を管理・再確認する方法があります。

ここでは、視聴履歴の代わりとして使える便利な機能4つをご紹介します。

セーブ機能（しおりアイコン）

もっとも確実なのが、「セーブ（保存）」機能です。

（1）まず、セーブしたい動画を開きましょう

（2）画面右側に表示されているセーブマークをタップすると、セーブすることが可能です

（3）セーブした動画はプロフィールから確認することができます

• 保存した動画は180日を超えても消えない
• 自分だけが見られる非公開コレクションも作れる
• 「料理」「ネタ帳」などジャンルごとに整理すると便利

といったポイントがあります。

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いいね機能（ハートマーク）

「とりあえず記録しておきたい」なら、いいね機能もおすすめです。

（1）まず、「いいね」したい動画を開きましょう

（2）画面右側に表示されているハートマークをタップすると「いいね」できます

（3）「いいね」した動画はプロフィールから確認することができます

デフォルトでは他人からも見られる設定になっているので、非公開にしたい場合は、「設定」 →「 プライバシー」 → 「いいねした動画」→「自分のみ」に変更しましょう。

リンクのコピー＆メモアプリなどに保存

「あとで絶対見返したい動画」は、リンクをコピーしてメモに残すのも手です。

使い方は以下の通りです。

• シェアボタン →「リンクをコピー」
• LINEやメモアプリ、Notionなどに貼り付けて保管

特に動画にコメントしたくない・アクションを残したくないときに便利です。

スクリーンレコーディング（画面録画）

最終手段として、「動画自体を記録する」という方法もあります。

スマホの画面録画機能を使って動画を保存し、iPhoneなら写真アプリ／Androidならギャラリーに保存しましょう。

TikTokの視聴履歴は使えばもっと便利になる！

TikTokの視聴履歴は、「もう一度見たい動画」を簡単に探せる便利な機能です。
プロフィール画面からすぐに確認でき、削除や一括管理も可能なので、うまく活用すれば快適にTikTokを楽しめます。

ただし、以下のような注意点もあります。

• 履歴の保存期間は180日間まで
• TikTok Liteやライブ、ストーリーには履歴制限あり
• 視聴履歴は他人には見られないが、視聴者履歴の設定には要注意

もし「視聴履歴が見れない」「うまく使えない」という場合も、
セーブ機能やいいね機能、リンクコピーなどの代替手段を使えば、見たい動画をあとからしっかり管理できます。

自分の使い方に合わせて、視聴履歴の設定や確認方法を一度チェックしてみてくださいね。