外部リンクとは?SEOの効果や正しい設定方法をわかりやすく解説!
外部リンクは、SEO対策を進めるうえで避けて通れないテーマです。「被リンク」「発リンク」「内部リンク」など似た言葉が多く、何がどう違うのか混乱してしまう方も多いでしょう。まずは外部リンクの基本をしっかり理解することが、正しいSEO施策の第一歩になります。
本記事では、外部リンクとは何かという基礎知識から、SEOへの効果、リンクを貼るときのマナー、被リンクの獲得方法、避けるべきリスクまで、初心者の方にもわかりやすく解説します。ぜひ参考にしてください。
-SEO・AI検索でお悩みの方へ-
検索順位を上げるための
「正攻法」を凝縮!
初心者必見!Webマーケティング支援26,000社以上の実績を持つ専門チームがノウハウを大公開!SEOの基本から実践までを無料ダウンロード資料にまとめました。ぜひご活用ください。
目次
外部リンクとは?

外部リンクとは、異なるドメイン(Webサイトのアドレス)をまたいでつながるリンクのことです。あなたのサイトが「example.com」だとすれば、「other-site.com」など別のドメインとの間にあるリンクがすべて外部リンクに該当します。
外部リンクには「被リンク」と「発リンク」の2種類があり、リンクの向きによって呼び方が変わります。それぞれの意味を混同したままSEO施策を進めると、効果が出ないどころか逆効果になることもあるため、まずは2つの違いを押さえておきましょう。
被リンク:他サイトから自サイトに向けられたリンク
被リンクとは、他サイトから自分のサイトに向けて貼られたリンクのことです。「バックリンク」と呼ばれることもあります。
例えば、あなたが書いた記事を読んだ他サイトの運営者が「この記事は役に立つ」と判断し、自分の記事内で紹介してリンクを貼ってくれたとします。この場合、あなたのサイトは被リンクを1本獲得したことになります。
被リンクは、Googleから「他のサイトに評価・推薦されている証拠」とみなされるため、SEO上の評価が大きく高まります。
発リンク:自サイトから他サイトに向けて貼るリンク
発リンクとは、自分のサイトから他サイトへ向けて貼るリンクのことです。被リンクとは矢印の向きが逆になります。
例えば、記事内で統計データや公式情報を引用する際、その出典元へのリンクを貼る行為が発リンクです。発リンクには、記事の内容を裏付ける役割があり、適切に使うことで読者からの信頼性向上にもつながります。
ただし、信頼性の低いサイトや記事内容と無関係なサイトへのリンクは、かえってSEO評価を下げるリスクがあるため注意が必要です。
外部リンクと内部リンクの主な違い
外部リンクとよく混同されるのが「内部リンク」です。内部リンクとは、同じドメイン内の別ページへ移動するリンクのことを指します。例えば、自分のブログ記事から同じブログの別の記事へリンクを貼る場合が内部リンクです。
以下の表に、外部リンクと内部リンクの主な違いをまとめました。
| 項目 | 外部リンク | 内部リンク |
|---|---|---|
| 定義 | 異なるドメイン間のリンク | 同一ドメイン内のリンク |
| 主な目的 | 信頼性の担保・被リンク獲得 | サイト内の回遊促進 |
| SEO効果 | 被リンクで評価向上・発リンクで専門性向上 | ページ評価の分散・クローラビリティ向上 |
| 管理のしやすさ | リンク先の変更・削除は制御できない | 自由に設定・変更が可能 |
外部リンクはリンク先のサイトが移転・削除されることもあるため、定期的な確認が必要です。内部リンクは自分でコントロールできる分、計画的にSEO施策として設計しやすい特徴があります。
外部リンクがSEOに与える3つの効果

外部リンクは、SEO対策において無視できない要素のひとつです。
- 被リンク獲得で検索順位が上がりやすくなる
- 発リンクで記事の専門性・信頼性を高められる
- クローラビリティ向上でインデックスが早まる
被リンクと発リンク、それぞれが異なる形でサイトの評価に影響を与えます。
被リンク獲得で検索順位が上がりやすくなる
被リンクは、Googleが検索順位を決める際に重視する指標のひとつです。Googleは公式に、「ウェブサイトに張ったリンクを基準として、どのサイトが価値あるコンテンツを提供しているかを判断している」と明言しています。
つまり、被リンクは他サイトからの「推薦票」のような役割を果たしています。多くのサイトから評価されているということは、それだけ読者にとって有益なコンテンツである可能性が高いと検索エンジンが判断するわけです。
ただし、質の低いサイトからの被リンクは逆効果になることもあるため、数よりも質を意識することが大切です。
発リンクで記事の専門性・信頼性を高められる
自サイトから他サイトへ発リンクを設置することも、SEO上で有効な施策です。信頼性の高いサイトへのリンクを貼ることで、記事の情報が裏付けられ、読者にとっての安心感が生まれます。
学術論文を例に考えるとわかりやすいでしょう。研究者は論文を書く際に必ず参考文献を明記します。「この主張は信頼できる資料に基づいている」と証明するためです。Web記事も同じで、公式サイトや統計データへリンクを貼ることで記事の信憑性が高まります。
Googleはユーザーにとって有益な情報を届けるコンテンツを評価するため、適切な発リンクはSEOにもプラスに働きます。
クローラビリティ向上でインデックスが早まる
被リンクを獲得すると、クローラビリティ(クローラーのアクセスしやすさ)の向上にもつながります。クローラーとは、検索エンジンがWeb上の情報を収集するために巡回するプログラムのことです。
クローラーはリンクをたどりながら新しいページを発見していきます。外部サイトから自サイトへの被リンクが増えるほど、クローラーが訪問する機会も増え、新しく公開した記事が検索エンジンに登録(インデックス)されるまでの時間が短くなる傾向があります。
インデックスが早まるということは、それだけ早く検索結果に表示されることを意味し、アクセス増加にもつながります。
SEO効果が高い良質な被リンクの3つの特徴

被リンクはすべて同じ価値があるわけではありません。Googleが高く評価するのは「良質な被リンク」であり、質の低い被リンクはSEOにとってプラスにならないどころか、マイナスに働くこともあります。
- 権威性・信頼性の高いサイトからの被リンク
- 自サイトと関連性の高いサイトからの被リンク
- 自然に発生したナチュラルリンクが最も評価される
良質な被リンクは、主に上記のような特徴があります。
権威性・信頼性の高いサイトからの被リンク
権威性や信頼性の高いサイトからの被リンクは、SEO効果が特に大きいとされています。政府機関、大学・研究機関、大手メディアなどがその代表例です。「信頼できるサイトがおすすめしている」という構図が成立するため、Googleからの評価も高くなります。
リンク元サイトの評価が高ければ高いほど、被リンク1本あたりの価値も大きくなるため、質の低いサイトから10本のリンクを得るよりも、権威性の高いサイトから1本のリンクを得るほうが効果的なケースも珍しくありません。
自サイトと関連性の高いサイトからの被リンク
リンク元のサイトのテーマが、自サイトのテーマと近いほど評価されやすくなります。例えば、フィットネス専門のサイトを運営している場合、スポーツ用品店や健康食品サイトからの被リンクは関連性が高いため効果的です。
逆に、フィットネスサイトが旅行サイトや不動産サイトからリンクを受けても、関連性が低いためSEO効果はあまり期待できません。Googleはリンク元とリンク先の内容的なつながりも評価対象としています。
自分から働きかけて被リンクを獲得する際は、関連性を意識したアプローチが重要です。
自然に発生したナチュラルリンクが最も評価される
最も評価が高いのは、ユーザーが自発的に貼ってくれた「ナチュラルリンク」です。記事を読んで「有益だ」と感じた読者が、自分のブログやSNSで自然に紹介してリンクを貼る、これが理想の被リンクの形です。
Googleは人為的に操作された不自然なリンクを厳しく評価しており、リンクの購入や自作自演はペナルティの対象になります。ナチュラルリンクを増やすには、読者にとって本当に役立つコンテンツを作り続けることが根本的な解決策です。
外部リンクを貼るときのマナーと正しい設定方法

自サイトの記事に外部リンクを貼る際は、適切な設定を行うことが大切です。設定を誤ると、ユーザーの使いやすさが下がったり、SEO評価に悪影響が出たりすることがあります。
target属性で別タブ表示にするのが基本マナー
外部リンクをクリックした際に別タブで開くように設定するには、「target=”_blank”」という属性を使います。こうすることで、読者が元のページを閉じることなくリンク先を確認できます。
記述例は以下の通りです。
target="_blank"
別タブで開く設定にしておけば、参考リンクを確認した後もすぐに元の記事に戻れるため、離脱を防ぐ効果もあります。ただし、すべてのリンクを別タブにする必要はなく、外部サイトへの誘導や、記事の流れを中断させたくない場面で活用するのが基本的なマナーです。
rel属性の3つの種類と使い分け
rel属性とは、リンク先のページと自サイトの関係性を検索エンジンに伝えるための設定です。適切なrel属性を設定することで、SEO評価を正しくコントロールできます。
主に使用するrel属性は「nofollow」「sponsored」「ugc」の3種類です。それぞれの用途と設定方法を理解して、状況に応じて使い分けましょう。
nofollow:リンク先へのクローラー巡回を制御
「rel=”nofollow”」は、クローラーに対して「このリンク先には辿らないでください」と指示する属性です。以前は確実にクローラーの巡回をブロックしていましたが、現在では「ヒント」として扱われています。
記述例は以下の通りです。
target="_blank" rel="nofollow"
信頼性が不明なサイトへのリンクや、自分のサイトと関連性が薄いリンクに使用します。ただし、良質なコンテンツへのリンクであれば、Googleが独自に判断してクローリングする可能性もあるため、「絶対にクローリングされない」わけではありません。
sponsored:広告・有料リンクに設定
「rel=”sponsored”」は、広告や有料で設置したリンクに使用する属性です。アフィリエイトリンクやバナー広告などが該当します。
記述例は以下の通りです。
target="_blank" rel="sponsored"
Googleは、金銭的なやり取りが発生しているリンクを明示することを求めています。sponsoredを設定することで、「このリンクは広告です」と正直に伝えられるため、ペナルティのリスクを回避できます。
ugc:ユーザー投稿コンテンツのリンクに設定
「rel=”ugc”」は、ユーザーが生成したコンテンツ内のリンクに使用する属性です。ugcは「User Generated Content」の略で、ブログのコメント欄やフォーラムへの投稿などが該当します。
記述例は以下の通りです。
target="_blank" rel="ugc"
コメント欄に自サイトと無関係なスパムリンクが貼られた場合、ugcを設定することでSEO評価に悪影響が出るのを防げます。ただし、関連性が高く質の高いコメントであれば、ugcを設定する必要はありません。
外部リンクアイコンでユーザーに移動先を明示する
外部リンクには、専用のアイコンを付けるとユーザーの使いやすさが向上します。アイコンがあることで、クリックすると別サイトへ移動することを読者が直感的に理解できるためです。
WordPressを使用している場合は「WP External Links」などのプラグインを活用すれば、簡単に外部リンクアイコンを設定できます。アイコンを付けることで内部リンクと外部リンクの区別が明確になり、読者が迷わずページを操作できる環境を整えることができます。
被リンクを獲得する5つの具体的な方法

良質な被リンクは自然に発生するのが理想ですが、ただ待っているだけでは増えません。ここでは、実際に取り組める被リンク獲得の方法を5つ紹介します。
- 一次情報・独自調査を含む記事で引用されやすくする
- SNSシェアボタンを設置して拡散のきっかけを作る
- 他メディアへの寄稿で自サイトへのリンクを獲得する
- プレスリリース配信でメディア露出と被リンクを増やす
- 高品質コンテンツを積み重ねてナチュラルリンクを誘発する
それぞれについて解説していきます。
一次情報・独自調査を含む記事で引用されやすくする
一次情報とは、自身が直接体験・調査して得た情報のことです。アンケート結果、実際に使ってみたレビュー、現地取材のレポートなどが該当します。他サイトでは得られないオリジナルの情報は引用されやすく、被リンクを自然に集めやすくなります。
統計データや調査結果は特に「出典として引用したい」と思われやすいコンテンツです。被リンク獲得だけでなく、コンテンツ自体の評価向上にも直結するため、一次情報の発信は積極的に取り入れることをおすすめします。
SNSシェアボタンを設置して拡散のきっかけを作る
記事にSNSシェアボタンを設置することで、読者が手軽に情報を拡散できる環境を整えられます。SNSでシェアされることで多くの人の目に触れ、被リンク獲得のチャンスが広がります。
ボタンは記事の冒頭・末尾に設置するのが一般的です。X(旧Twitter)・Facebook・LINEなど主要なSNSのボタンを用意しておきましょう。シェアされた記事が業界の専門家や有名ブロガーの目に留まれば、そこから被リンクに発展する可能性もあります。
他メディアへの寄稿で自サイトへのリンクを獲得する
自分の専門知識を活かして他のメディアやブログに記事を寄稿する方法も有効です。寄稿記事内に自サイトへのリンクを含めることで、新たな被リンクを獲得できます。
寄稿のメリットは被リンク獲得だけにとどまりません。著者として名前が掲載されることで、自身の専門家としての認知度向上にもつながります。業界内での知名度が上がれば、さらに多くの被リンクを獲得する好循環が生まれるでしょう。
プレスリリース配信でメディア露出と被リンクを増やす
自社で独自調査を行ったり、大きなニュースが生まれたりした際は、プレスリリースの配信が効果的です。「PR TIMES」などのプレスリリース配信サービスを活用すれば、多数のメディアに情報を届けられます。
影響力の大きいメディアに取り上げられると、そこからさらに複数のサイトで引用される連鎖が起きる可能性があります。ニュース性のある情報や社会的価値のある調査結果がある際は、積極的に活用してみてください。
高品質コンテンツを積み重ねてナチュラルリンクを誘発する
最も本質的な方法は、読者にとって本当に役立つ高品質なコンテンツを作り続けることです。「この記事を紹介したい」と思われるコンテンツは、自然と被リンクを集めていきます。
高品質なコンテンツとは、読者の疑問や悩みに的確に答えているものです。網羅性・正確性・独自性・わかりやすさなど、複数の要素が求められます。すぐに結果は出なくても、コツコツと良い記事を積み上げていくことが、被リンク増加への最も確実な道です。
【初心者必見】外部リンクの効果を自己診断する方法

外部リンクの施策を始めたばかりの方が「自分のサイトは正しく外部リンクを扱えているか」を確かめるためのチェックリストです。発リンクと被リンク、それぞれの観点から現状を確認してみましょう。
発リンクの質を確認する3つのチェックポイント
自サイトから貼っているリンクが適切かどうか、以下の3点で確認してみてください。
- リンク先は信頼性が高い公式サイトや公的機関のページになっているか
- リンク先のページがまだ存在しているか(リンク切れ)
- 広告・アフィリエイトリンクにはrel=”sponsored”を設定しているか
リンク先が削除・移転されているリンク切れ状態は、ユーザーの利便性を損なうだけでなくSEO評価にも悪影響を与えます。定期的に発リンクの状態を確認する習慣を持ちましょう。
被リンクの健全性を確認する3つのチェックポイント
自サイトへの被リンクが健全かどうかも定期的に確認することが大切です。以下の3点を目安にチェックしてみてください。
- 自サイトと無関係なジャンルのサイトから大量にリンクが来ていないか
- 短期間で急激に被リンクが増えていないか
- スパムサイトや低品質サイトからのリンクが含まれていないか
確認にはGoogle Search Consoleを活用するのがおすすめです。無料で使えるうえ、Googleが公式に提供しているため信頼性も高く、初心者の方でも始めやすいツールです。
問題のある被リンクを発見した際は、まずリンク元のサイト運営者へ削除依頼を送り、対応してもらえない場合はGoogleのリンク否認ツールで対処しましょう。
避けるべき外部リンクとペナルティのリスク

被リンクはSEOに効果的ですが、すべての被リンクがプラスに働くわけではありません。
- リンクの購入・自作自演はGoogleガイドライン違反
- 短期間での大量被リンク獲得は不自然と判断される
- 関連性の低いサイトからのリンクは効果が薄い
- 低品質な被リンクは否認ツールで対処する
質の低い外部リンクはサイト評価を下げる原因になり、最悪の場合Googleからペナルティを受けることもあります。
リンクの購入・自作自演はGoogleガイドライン違反
お金を払って被リンクを購入する行為や、自分で複数サイトを作ってリンクを張る「自作自演」は、Googleのウェブマスター向けガイドライン違反です。発覚した場合、検索順位が大幅に下がる、あるいは検索結果から除外されるペナルティを受けるリスクがあります。
かつては、こうした手法で検索順位を操作できた時代もありました。しかし現在のGoogleのアルゴリズムは精度が高く、不自然なリンクをほぼ確実に検出します。
短期的な順位上昇を狙ったリンク操作は、長期的にサイトの評価を大きく損なうため、絶対に手を出すべきではありません。
短期間での大量被リンク獲得は不自然と判断される
自然に発生する被リンクは、時間をかけてじわじわと増えていくものです。これまで月数本程度だった被リンクが、突然1週間で100本以上に急増した場合、Googleは不自然な操作と判断する可能性があります。
悪意のある第三者があなたのサイトの評価を意図的に下げようと、低品質なリンクを大量に貼る「逆SEO攻撃」という手口も存在します。身に覚えのない被リンクが急増した場合は、早めにGoogle Search Consoleで内容を確認しましょう。
関連性の低いサイトからのリンクは効果が薄い
自サイトのテーマと全く関係のないサイトからの被リンクは、SEO効果をほとんど期待できません。ゴルフ専門サイトがギャンブル系サイトやアダルトサイトから大量のリンクを受けていれば、Googleは「不自然なリンク操作ではないか」と疑う可能性があります。
自然に発生した被リンクであれば関連性が低くてもある程度は許容されますが、明らかにスパム目的のリンクや、サイトのジャンルと全く無関係な被リンクが増えている場合は、放置せず対処することが大切です。
低品質な被リンクは否認ツールで対処する
質の低い被リンクを発見した場合は、まずリンク元のサイト運営者へ削除を依頼するのが基本です。連絡が取れない、または削除してもらえない場合は、Googleの「リンク否認ツール」を使用します。
リンク否認ツールとは、特定の被リンクをSEO評価の対象外にするようGoogleへ依頼できる機能です。ただし、使い方を誤ると良質な被リンクまで否認してしまい逆効果になることがあります。
Googleも「使い方を間違えるとパフォーマンスに影響が出る」と警告しているため、本当に必要な場合のみ慎重に活用してください。
外部リンクの状態を確認できるツール3選

自サイトの被リンク状況を定期的に確認することは、SEO対策の観点から非常に重要です。ここでは、特に人気が高い3つのツールを紹介します。
Google Search Console:無料で被リンクを確認できる
Google Search Console(サーチコンソール)は、Googleが無料で提供する公式ツールです。管理画面の「リンク」メニューから、外部リンク・内部リンクの一覧を確認できます。
リンク元ドメインや、どのページに多くのリンクが集まっているか、アンカーテキスト(リンクに使われているテキスト)の詳細まで把握することが可能です。完全無料でGoogleが直接提供しているため信頼性が高く、まず最初に活用すべきツールといえます。
Ahrefs:被リンクの質と競合サイトの分析が可能
Ahrefs(エイチレフス)は、世界中のSEO担当者が活用する有料ツールです。被リンクの数や質を詳細に分析できるほか、競合サイトがどのような被リンクを獲得しているかも調査できます。
サイトエクスプローラー機能を使えば、リンク元サイトの評価指標も数値で確認でき、被リンクの健全性を客観的に判断できます。本格的にSEOへ取り組みたい方に特におすすめのツールです。
Majestic SEO:独自指標で被リンクを詳細に評価できる
Majestic SEO(マジェスティック)は、被リンク分析に特化した有料ツールです。「Trust Flow(信頼フロー)」と「Citation Flow(引用フロー)」という2つの独自指標でリンクの質を詳細に評価できます。
Trust Flowは、信頼性の高いサイトからどれだけリンクを受けているかを示す指標です。Citation Flowはリンク数の多さを示す指標で、この2つのバランスを見ることでサイトの健全性を確認できます。
過去のリンク履歴まで遡れるため、競合サイトがどのように被リンクを増やしてきたかを分析するのにも活用できます。
まとめ|外部リンクは「質」と「設定」を意識してSEOに活かそう

外部リンクには「被リンク」と「発リンク」の2種類があり、それぞれSEOに異なる効果をもたらします。被リンクは検索順位の向上に直結し、発リンクは記事の信頼性・専門性を高める役割を担います。
リンクを貼る際はtarget属性やrel属性を適切に設定し、ユーザーにとって使いやすい環境を整えることがマナーです。被リンクの獲得では数よりも質を意識し、権威性・関連性が高いサイトからのナチュラルリンクを目指しましょう。リンクの購入や自作自演といった不正な手法はペナルティにつながるため、絶対に避けてください。
定期的にGoogle Search ConsoleやAhrefsなどのツールで被リンクの状態をチェックし、低品質なリンクが増えていないか確認する習慣をつけることも重要です。本記事のチェックリストも活用しながら、外部リンクを正しく理解・活用してSEO効果を高めていきましょう。適切に活用することで、あなたのサイトのSEO効果は確実に高まっていくはずです。
-SEO・AI検索でお悩みの方へ-
検索順位を上げるための
「正攻法」を凝縮!
初心者必見!Webマーケティング支援26,000社以上の実績を持つ専門チームがノウハウを大公開!SEOの基本から実践までを無料ダウンロード資料にまとめました。ぜひご活用ください。
RANKING ランキング
- WEEKLY
- MONTHLY
UPDATE 更新情報
- ALL
- ARTICLE
- MOVIE
- FEATURE
- DOCUMENT